Amamantar cada media hora y en posición cómoda: consejos para madres en la semana de la lactancia

En el marco de la Semana de la Lactancia Materna, la Empresa Social del Estado (ESE) de Villavicencio está llevando a cabo diversas actividades, incluyendo capacitaciones en sus centros de salud, con el objetivo de instruir a las nuevas mamás sobre la alimentación adecuada para sus bebés.

El primer paso es asegurar que la boca del recién nacido esté bien abierta, el labio inferior debe quedar hacia afuera, el mentón debe estar bien pegado al seno y en la parte superior debe quedar más visible la areola del pezón.

Además, la madre debe estar en una posición cómoda y adecuada, ya sea sentada o acostada, con la espalda bien apoyada sobre una superficie. Todo el cuerpo del bebé, incluida la cabeza, deberá estar inclinado hacia el pecho de la madre.

Otra de las recomendaciones es amamantar al bebé en ambos senos, entre 10 y 15 minutos en cada uno. Cuando el bebé es recién nacido, podrá alimentarse entre 10 y 12 veces al día. Finalmente, para una lactancia materna adecuada, se recomienda que este sea el único alimento para el bebé hasta los seis meses, luego se hará una alimentación complementaria según recomendación médica.

Para las mujeres primerizas, se recomienda darle pecho en la primera hora después del parto, ya que el bebé activa las células para el suministro de leche.

La leche materna es el mejor alimento para los bebés, además de fortalecer el vínculo entre madre e hijo, los protege de enfermedades y disminuye el riesgo de muerte por desnutrición.