El Instituto Municipal de Deporte y Recreación (Imder) desarrollará este fin de semana actividades enfocadas en la promoción de hábitos saludables, actividad física y recreación para diferentes comunidades.
El sábado continuará el programa ‘Vereda El Carmen Activa’, una estrategia que se realiza en convenio con la Facultad de Enfermería de la Universidad Cooperativa de Colombia para acompañar a los deportistas recreativos que frecuentan este sector de Villavicencio.
Durante la jornada se adelantan actividades de calentamiento, promoción de hábitos saludables y orientación sobre el cuidado del medio ambiente y las fuentes hídricas.
“Tenemos una estrategia enfocada en los deportistas que se llama ‘Vereda El Carmen Activa’, que se desarrolla todos los sábados de 6:00 a 8:00 de la mañana. Contamos con el apoyo de estudiantes de enfermería de la Universidad Cooperativa, quienes toman la tensión arterial, el peso y la talla de los participantes, mientras desde el Imder realizamos actividad física y calentamiento”, explicó Iván Alvarado, coordinador del programa.
El domingo, la ruta caminera iniciará a las 6:00 de la mañana desde el Centro Comercial Primavera, continuará hacia el sector de Altagracia, luego descenderá hasta el Parque del Cenit y finalizará con una jornada de zumba en el mismo centro comercial.
La caminata tendrá un recorrido aproximado de cuatro kilómetros y, aunque está dirigida especialmente a personas mayores, podrá participar comunidad de todas las edades.
Con estas actividades, el Imder continúa promoviendo espacios de ejercicio y recreación para contribuir al bienestar y la salud de los villavicenses.
